Yatmadan önce bir kasetle perçinleme ile sosyal ağlardan bir moda trendi sadece işe yaramaz değil, aynı zamanda ölümcüldü.
eğilim, “ağızla nefes” i durdurmak ve uyku sırasında burun içinden nefes almayı teşvik etmek için ağzı bir bantla yapıştırmayı içerir. Bu, sosyal ağlarda ve ünlülerdeki birçok etkili insan tarafından, bunun uykunun iyileştirilmesine yol açabileceğini, ağız boşluğunun sağlığını iyileştirmeye ve anti -olma sonuçlarına yol açabileceğini iddia eden önerildi.
Londra Tıp Bilimleri Merkezi Araştırma Enstitüsü’nden bir grup uzman ve Batı Üniversitesi, bu konuda 86 bilimsel eserin büyük ölçekli bir analizini gerçekleştirdi.
213 hastanın katılımıyla 10 klinik araştırmaya özellikle dikkat edildi. Sonuçların açık olduğu ortaya çıktı: Bilimsel kanıtlar bu uygulamanın faydaları yok, ancak sağlık riskleri oldukça gerçek.
“Ağzın cleling uyku apnesinin semptomlarını ağırlaştırabilir ve solunum sistemi üzerinde ek bir yük yaratabilir. Bir kişinin burnuna sahip olduğu durumlarda, bu,” çalışmanın ortak görevlisine, “boğulmaya kadar ciddi solunum problemlerine yol açabilir, Dr. Brian Rotenberg.
Doktorlar, birçok insanın bir rüyada nefes alma problemlerinin varlığından şüphelenmeyebileceğinden endişe ediyor. Bu tehlikeli yöntemi uygulayarak, kardiyovasküler hastalıklar da dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara kışkırtma riskiyle karşı karşıya kalırlar.
Riskli deneyler yerine, uzmanlar uyku kalitesini iyileştirmek için geleneksel yöntemleri önerir: yatak odasında rahat koşullar yaratmak, günün rejimine uyum ve gerekirse pedestologlarla temasa geçer.
Daha önce, bilim adamları biranın anti -kanser bileşeninin mitini ortadan kaldırdılar.