Актриса Агата Муцениеце рассказала в личном блоге о своем питании при похудении. Артистка призналась, что отказалась от кофе с молоком ради фигуры, но не запрещает себе есть конфеты.
“Я сейчас вешу 54.1 кг. Открытием для меня стал отказ от капучино, латте и любого кофе с молоком, даже альтернативным. У меня вес в какой-то момент совсем не хотел двигаться с места, и вот кофе стал решающим фактором. Как только стала пить черный, начала прям подсушиваться. Еще поняла, что чем дольше не ем с утра, тем меньше съем за день. В течение дня обязательно обедаю, чаще всего мясо или курица с овощами, реже с крупой. Раньше я вообще не любила сладкое, а теперь стала почему-то хотеть конфеток и шоколадок, позволяю себе их есть, но конечно лучше это делать днем. На ужин ем орешки с чаем или сухофрукты”, — поделилась артистка.
Звезда “Закрытой школы” говорила, что практически каждый день качает пресс, а также три раза в неделю занимается бегом, чтобы поддерживать себя в форме. Она регулярно публикует в соцсетях фотоотчеты, отмечая, что старается не пропускать тренировки ни при каких обстоятельствах. Обычно Агата Муцениеце в день пробегает не меньше пяти километров, и делает это даже на отдыхе.
Актриса растит двоих детей от коллеги Павла Прилучного: 10-летнего сына Тимофея и 7-летнюю дочь Мию. Артисты расторгли брак 15 июня 2020 года в мировом участке Головинского суда, поскольку у них не было никаких претензий друг к другу и о разделе имущества они договорились заранее. Экс-супруги смогли наладить отношения только через три года после расставания, о чем оба говорили в интервью.
Ранее Агата Муцениеце снялась в бикини на отдыхе в Италии.