Грудное вскармливание: врачи ответили на главные вопросы молодых мам

Всемирная неделя грудного вскармливания проводится ежегодно с 1 по 7 августа по инициативе ВОЗ. Грудное молоко – лучшее питание для ребенка, но у молодых мам часто возникают вопросы: как избежать проблем при кормлении, что делать при аллергии у малыша и когда переводить его на “взрослую” пищу? На эти и другие вопросы ответили врач-гастроэнтеролог, к.м.н. Светлана Блат и врач-педиатр, к.м.н. Елена Бердникова из Института Вельтищева РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Об этом пишет Medportal.

Почему грудное молоко – идеальное питание?

По словам Светланы Блат, грудное молоко содержит не только необходимые питательные вещества, но и антитела, пробиотики и пребиотики, которые укрепляют иммунитет малыша. Кроме того, кормление грудью помогает установить тесную эмоциональную связь между матерью и ребёнком.

Когда нужно переходить на смеси?

Искусственное вскармливание рекомендуется только в крайних случаях: при отсутствии молока у матери или приеме некоторых лекарств (например, цитостатиков, тетрациклинов). Елена Бердникова уточняет, что при ОРВИ кормить грудью не только можно, но и нужно – с молоком ребенок получает защитные антитела.

Как питаться кормящей маме?

Специалисты советуют исключить алкоголь и курение, а также с осторожностью относиться к продуктам, которые могут вызвать аллергию (морепродукты, коровье молоко). В первые месяцы лучше избегать пищи, провоцирующей колики (капуста, огурцы, майонез). Кофе разрешен в небольших количествах с 3-4 месяца – 1-2 чашки в день, желательно после кормления.

Что делать при аллергии у ребёнка?

Если у малыша появились высыпания, нужно обратиться к педиатру. Врач поможет выявить продукт-аллерген и скорректирует рацион матери.

Как справиться с болью при кормлении?

При лактостазе (застое молока) важно продолжать кормление, делать массаж и теплые компрессы. Трещины на сосках можно обрабатывать Д-пантенолом, а также чаще оставлять грудь открытой для заживления.

Когда вводить прикорм и завершать ГВ?

Прикорм начинают в 4,5-6 месяцев, а грудное вскармливание рекомендуют сохранять до 2 лет. К этому возрасту молоко уже не является основным источником питания, и отлучение от груди проходит легче.

Подробные рекомендации можно найти в “Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации”.

Public Release.