Певица Ирина Понаровская призналась в интервью телеведущей Светлане Бондарчук, что ее здоровье сильно пошатнулось из-за экстремальных диет.
Понаровская рассказала, что из-за нездорового способа похудения у нее отказали почки в молодости. Артистка отметила, что в тот период сильно переживала за свою жизнь. Она объяснила, что с детства была полной. В 13 лет она весила 78 килограмм. Понаровская уточнила, что никогда не была “жирной”, но была “большой”.
Артистка уточнила, что несмотря на лишний вес, она всегда была активной и “юркой” — занималась танцами и плаванием.
“Начала неправильно это делать (худеть). Потом я перестала просто есть. Какие-то там лекарства еще глотала, которые какая-то там тетенька посоветовала. Интернета же не было. Ничего же не узнать. Тогда и диетологов не было! Плюс маме моей сказал бабушкин врач: “У вас толстая девочка”, — поделилась исполнительница.
Понаровская рассказал, что сейчас контролирует свое питание для сохранения стройной фигуры и здоровья. 71-летняя артистка уточнила, что с 25 лет худеет голоданием. Самый ее большой срок на воде — это 30 суток. По словам певицы, несколько лет назад она убрала из своего рациона мясо и рыбу. Певица уточнила, что ее методы похудения могут не подходить другим людям.
“Если я говорю о голодании – это не значит, что я агитирую. Боже сохрани. Это только метод. Для очень многих это неприемлемо”, — заверила исполнительница.
Ранее Богдасаров рассказал о похудении по вьетнамской методике.