Использование смартфона в туалете может привести к увеличению времени, проведенного в сидячем положении, что повышает риск развития геморроя. К такому выводу пришли американские ученые.
Исследование проведено в Бостонском медицинском центре Beth Israel Deaconess. В нем участвовали 125 взрослых, проходивших плановую колоноскопию в период с 1 августа по 15 декабря 2024 года. Участников опросили об их возрасте, поле, индексе массы тела, уровне физической активности, пищевых привычках, а также о частоте и продолжительности использования смартфона в туалете.
Анализ результатов показал, что 66% респондентов пользуются телефоном во время посещения туалета. У этой группы риск развития геморроя оказался на 46% выше, чем у тех, кто смартфон в туалете не использует.
Ученые отметили, что наиболее распространенными занятиями при этом являются чтение новостей и просмотр социальных сетей.
По мнению ученых, время, проведенное в туалете, не должно превышать пяти минут.
По данным исследователей, геморрой занимает третье место среди заболеваний желудочно-кишечного тракта: ежегодно фиксируется около 4 млн обращений в поликлиники и отделения неотложной помощи, а расходы системы здравоохранения превышают 800 млн долларов. Среди факторов риска называются запоры, низкое содержание клетчатки в рационе, ожирение, малоподвижный образ жизни, длительное сидение и беременность.
Ученые сделали вывод, что использование смартфона, ставшего неотъемлемой частью повседневной жизни, способствует увеличению времени, проведенного в туалете, а значит — повышает вероятность развития геморроя.
Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One.